Arşiv

Beslenme

2 hafta önce Ada tarafından

İnsan sağlığı, Dünya Örgütü’nce “Sadece hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, aynı zamanda bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam iyilik hali […]


Vejeteryan Beslenme Programı

2 hafta önce Ada tarafından

Bitkisel kaynaklı besinleri tüketip (meyve, sebze, soya, kuru baklagil, tahıl ürünleri,) et, balık, kümes hayvanları, süt ürünleri, yumurta gibi besinleri […]


Sporcu Beslenme Programı

2 hafta önce Ada tarafından

Sporcu beslenmesinde amaç cinsiyet, yaş ve fiziksel aktiviteye göre, gereksinim duyulan bütün besin ögelerini  ve enerjiyi yeterli oranlarda sağlamaktır. Son […]


Koronavirüse Karşı Doğru ve Dengeli Beslenme Kalkanı Neler

2 hafta önce Ada tarafından

Koronavirüsle mücadelede alınacak önlemlerin yanı sıra dengeli ve doğru beslenmenin önemine işaret eden uzmanlar, bağışıklık sistemin güçlendirilmesi için tavsiyelerde bulunuyor. […]


Okul Çağındaki Çocuklarda Sağlıklı Beslenme

2 hafta önce Ada tarafından

Çocukların okula devam ettikleri süre içerisinde hem zihinsel ve bedensel gelişimlerini sürdürmeleri; hem  de başarılarını sürdürebilmeleri açısından beslenmeleri çok önemlidir.   […]




Bizi Takip Etmeyi Unutmayın!